Chest Press + Elevator


Chestpress: Versterking van schoudergordel-, triceps- en bovenrugspieren. Verbeteren van de actieve schouder- en bovenrug stabiliteit, en hun onderlinge spiercoördinatie. Elevator: Versterking van schoudergordel-, bicepsen bovenste rugspieren. Optimaliseren schouderverhogingen elleboog-strekking. Stimuleren van de thoracale ademhaling (openzetten ribbenrooster) bijkomend voordeel van trainen in de buitenlucht!

Chestpress: Plaats rolstoel of verplaatsbare stoel voor het toestel. Neem beide handgrepen en strek de armen zonder te lossen, houdt enkele tellen vast , herhaal deze oefening.

Elevator: Plaats rolstoel of verplaatsbare stoel voor het toestel. Neem beide handgrepen en trek deze naar beneden, laat vervolgens de greep langzaam omhoog gaan, herhaal deze oefening meermaals.

Artikelnummer:
OFS100512
Gewicht:
0 kg
Afmetingen:
217 x 84 x 205 cm

Extra productinformatie

TUV label


Onze toestellen zijn TUV gecertifieerd
TUV label

Contact


Volg ons


De laatste nieuwtjes van OFS vindt u als eerste op onze Facebook en Instagram pagina.

Partners


Logo Association des établissements sportifs
Association des établissements sportifs
Logo Vlaams Instituut voor sportbeheer en recreatiebeleid
Vlaams Instituut voor sportbeheer en recreatiebeleid
Logo Recron
Recron